为什么男人精子的质量会这么差!

　　精子对男人的意义是什么呢?实际上，精子会影响到男人的生育问题。相信有生理常识的朋友应该清楚，精卵结合是孕育一个生命的基础，如果一个男人的精子存在问题的话，确实或多或少会影响到男人生育问题。那到底为什么男人精子的质量会这么差!

　　大多数男人之所以会存在不育的问题，往往就是因为自己的精子出现了问题。因此，在接下来的文章中，小编就来给男性朋友们介绍一下到底为什么男人精子的质量会这么差!希望男性朋友们对这个问题能够有所了解。

　　原因一：心情不好

　　有时一个人的心情好坏也会对自己的精子造成影响。

　　心情郁闷，情绪长期不稳定，可影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，睾丸是一个主要的生精部位，如果男人的睾丸有问题的话，就会从一定程度上影响男人的精子健康。严重者可致婚后不育。

　　因此，想要孩子的男性朋友们在生活中不要给自己太大的压力，要学会调整自己的心态。有时过度的压力，还有可能会使男人在性生活中力不从心甚至出现阳痿的症状。

　　原因二：抽烟、酗酒

　　吸烟有害健康这件事相信很多男性朋友是清楚的。但是许多男性朋友即便知道是这样，也难以摆脱香烟的诱惑。男性朋友们要知道，吸烟这件事对男人的精子健康是非常不利的。男人在备孕阶段是万万不能够吸烟的。

　　虽然说适度的饮酒往往不会给男人造成太大的影响。但是，过度饮酒对男性的生殖健康是不利的。长时间的过度饮酒，容易诱发前列腺炎的危害。前列腺炎这一疾病的出现，会从一定程度上，影响到男人的精子。

　　原因三：手淫过度

　　实际上，手淫是很多男性朋友有的一种不良习惯。尤其是过度的手淫对男性健康更是不利的。手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿的危害 ，也能使每次射精所含精子量变少。

　　现在男性朋友们知道为什么男人精子的质量会这么差!了吗?其实，导致男人精子变差的原因是有很多的。男性朋友们对于这些原因要有所了解。如果发现自己有上述这些原因的话，应该及时的进行改正。不要因为一些不好的习惯，而使自己面临不育的问题。