勃起不坚都有哪些治疗方法?如何预防?

勃起不坚对于男性来说算是一种常见的男性性功能障碍疾病，当男性如果出现勃起不坚的话，往往就会容易导致男性阴茎无法顺利勃起，患者就没有办法进行正常的性生活，同时患者还会产生极大的心理压力等等，因此，出现勃起不坚的话，还是要及时进行疾病的治疗。勃起不坚都有哪些治疗方法?接下来，我们一起来了解一下。

　　勃起不坚都有哪些治疗方法?

　　一是心理治疗。勃起不坚主要分为器质性勃起不坚和心理性勃起不坚。而且这里面的心理性勃起不坚的一些不正确的心理引起的。面对这种心理性勃起不坚，我们可以通过心理治疗有效治疗性功能障碍，主要是帮助患者树立自信心，消除一些对性的不正确认识和想法。让他知道偶尔的勃起不坚不能代表任何问题，这是很常见的，让他树立更正确的认知。同时，心理性勃起不坚患者应与伴侣沟通，消除一些顾虑。

　　如果男性性生活过于频繁，手淫过度，也会导致男性新功能障碍勃起不坚。因此，面对这种情况，建议男性患者和朋友禁欲一段时间，与妻子分房睡觉。同时，他们应该避免日常生活中的各种性刺激，让自己得到充分的休息。同时，他们也应该注意戒除手淫。这样可以有效治疗勃起不坚。

　　导致勃起不坚这一疾病的原因很多，所以勃起不坚这一性功能障碍疾病的治疗方法也比较多样，所以男性患者朋友在发生勃起不坚时，首先要找出导致自己患上勃起不坚的主要原因，然后根据自己的原因采取适当的治疗方法，对其进行相关的治疗，这样才能取得更好的疗效。

　　勃起不坚是男性疾病中常见的疾病。勃起不坚的发生会让男性朋友陷入痛苦，在妻子面前抬不起头，严重影响心理健康。因此，我们必须高度重视勃起不坚的发生，积极预防。那么应该如何预防器质性勃起不坚呢?

　　预防器质性勃起不坚应从运动开始。运动对人体非常有益。体育锻炼不仅可以对人的心脏有益，还可以预防勃起不坚。如果每天消耗200卡路里热量的男性比活动少的男性患勃起不坚的概率小，一直活跃在运动场所的人患勃起不坚的风险很小。预防勃起不坚好的起点是体育锻炼。

　　男性预防器质性勃起不坚的关键是摆正心态。心理因素在治疗和预防男性疾病中起着非常重要的作用。首先要充分了解性知识，充分熟悉精神因素对性功能的影响，正确对待性欲。我们不应该因为一两次性交失败而沮丧和失去信心。夫妻双方都要增加感情交流，女性朋友要给予丈夫更多的鼓励和关心，不要有不满。

　　预防器质性勃起不坚，营养均衡也很重要。平时可以用狗肉和黑豆炖。每天晚上睡觉前，可以用核桃仁和生姜慢慢咀嚼，然后慢慢咽下去。也可以自己做一些按摩，经常按第四腰椎，也可以按摩裸脚后内外凹陷窝的下部，但一定要坚持。

　　勃起不坚都有哪些治疗方法?男科医生表示：男性如果有勃起不坚，不管是不是器质性疾病，都需要患者进行及时治疗，避免影响正常的生活以及心理健康，同时男性朋友在日常生活中一定要高度重视器质性勃起不坚，积极做好预防工作，多吃壮阳食品，比如狗肉羊肉。