前列腺增生应该吃什么

　　常常有前列腺增生疾病的患者就诊的时候问医生，平时应该注意点什么，吃点什么呢？或者认为自己是中医上的肾虚，自行去买一些补肾壮阳的食品或者药物服用。韶关泌尿医院专家介绍，前列腺增生的病人日常饮食是有一点讲究的，应该注意的是切勿进补，只会令病情加重。那么，前列腺增生应该吃什么呢？《《《《《《点击专家在线咨询​
　　前列腺肥大这样吃！“3少5多”饮食法护健康
　　医师建议，有前列腺肥大问题的男性朋友，除了日常饮食应慎用壮阳食品及药物，以免前列腺充血加重外，不妨谨记“3少5多”等更年期身体保健的饮食原则，来加以改善防范。
　　1少：少吃辛辣及富含刺激性食物。
　　2少：少喝含有咖啡因及酒精成分的饮品。
　　3少：少吃以油炸方式烹调的油腻食物。
　　1多：多吃蛤蜊、牡蛎、蚬等蚌壳类海鲜。
　　2多：多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白之食物。
　　3多：多加强钙质的摄取。
　　4多：日常生活中注意水分的摄取，多喝水来增加尿液量。
　　5多：多吃蔬菜水果，以增加各类维生素的摄取。
　　医师小叮咛：
　　医师也提醒，若男性朋友有排尿不顺、频尿等前列腺肥大问题，除了谨记“3少5多”的饮食原则外。应迅速就医，寻求专业医师诊断，找出正确病因加以治疗，才是远离前列腺肥大不适的好佳方式。《《《《《《点击专家在线咨询​

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