远离前列腺痛重在预防

　　远离前列腺痛重在预防?很多年轻男性都有过前列腺痛的经历，前列腺痛的病因主要由盆底肌肉习惯性挛缩和痉挛所致，而不明原因的小便赤痛也可能是本病征兆，本病危害很多，而一旦出现疼痛症状也是很折磨人的。

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　　远离前列腺痛重在预防?前列腺痛预防原则：

　　1、注意卫生，保持私处清洁：坚持及时清洗会阴部，这是预防前列腺疾病的关键所在。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

　　2、保证日常多饮水：充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

　　3、不可憋尿：专家介绍说：男人在排尿时，膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。

　　4、不吃辛辣刺激性食物。刺激食物，比如：辣椒可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　　5、避免久坐不动：许多男性的久坐习惯都与职业有关，如司机、上班族等，一方面腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐着时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　韶关圣亚男科医院拥有德国前列腺定向冲击技术，是针对药物难以穿透前列腺脂质包膜，或穿透后存在不同程度的破坏和疗效不稳定现状而全新推出的高新技术，集中了介入和非介入治疗的各项优势，是目前国际上认可的好的新一代高科技医疗技术，被中国工程院院士、亚洲泌尿男科权威郭应禄教授誉为治疗前列腺疾病的技术。

　　温馨提示：

　　以上是韶关圣亚男科专家对“远离前列腺痛重在预防”的详细介绍，患者一旦出现症状应及时到专业的医院接受诊断与治疗，而韶关圣亚男科是您好的选择，如果还有其他疑问可免费点击咨询在线专家，专家将会给你好专业的答复。